Тренер · нутрициолог · онлайн и офлайн

Фитнес
в кайф.
не в тягость

Тренирую тело и настраиваю питание — в одной системе. Час в зале, план на тарелке, результат без насилия над собой.

Онлайн-консультация — бесплатно Как это работает
Две роли — одна система
Train — тренировки

Строю тело,
а не выжимаю

Программа под твой уровень, график и цель. Техника, прогрессия, никаких случайных подходов «на удачу».

  • Персональные и парные тренировки
  • Сессия — 1 час, без воды
  • Онлайн-ведение с проверкой техники по видео
  • Домашние программы без зала
1 часодна тренировка
Fuel — питание

Настраиваю
тарелку

Разбираю твой рацион и собираю рабочий план — без голодных диет и запретных списков. Еда, которую реально есть.

  • Расчёт калорий и БЖУ под цель
  • План питания на неделю
  • Разбор привычек и корректировки
  • Поддержка в переписке между встречами
0 диеттолько система
60
минут тренировка
120
клиентов в форме
7
лет в зале
2
роли · один куратор
Тарифы

Выбирай формат

Программа тренировок
₽ 9 900
за программу
  • Персональная программа
  • План на месяц
  • Прогрессия нагрузок
Записаться
Хит
Тело + Питание
₽ 17 900
месяц · полное ведение
  • 8 тренировок в месяц
  • План питания и разбор рациона
  • Еженедельная корректировка
  • 4 онлайн-поддержки в месяц
Хочу результат
Онлайн + Офлайн
₽ 29 900
месяц · тренировки онлайн и офлайн + план питания
  • 4 онлайн-тренировки в месяц
  • 8 тренировок по программе
  • Индивидуальный план питания
  • Корректировка 24/7
Записаться
При покупке любой программы лимфодренажная гимнастика —В подарок
Отзывы

Говорят клиенты

«За 3 месяца минус 11 кг — и ни дня на голодной диете. Кирилл собрал питание так, что я ем нормально и всё равно худею».

Ольга М.похудение

«Час тренировки и я свободен. Никакой воды, всё по делу. Плюс наконец разобрался, что и когда есть».

Дмитрий К.набор массы
Онлайн-консультация — бесплатно

Начнём?

Напиши — подберём формат под твою цель, график и бюджет. Тело и питание веду сам, в одной связке.

Написать Соцсети